Ratgeber: Von Abnehmen bis Zink

Wir haben f√ľr Sie interessante Themen recherchiert. Alles was Sie vom "Abnehmen" bis zu Mineralien wie "Zink" interessieren k√∂nnte.

Sodbrennen

Sodbrennen Fettes, schwer verdauliches Essen und der reichliche Genuss von Alkohol und Nikotin sind meist die Ursache von Beschwerden wie Aufsto√üen, V√∂llegef√ľhl, Sodbrennen und Magenschmerzen.

Ursachen
Mit zur Entstehung solcher Beschwerden k√∂nnen √úbergewicht, ung√ľnstige Sitzhaltung und auch zu enge Kleidung beitragen. Mit die wichtigste Ursache von Sodbrennen sind jedoch dauernder Stress, permanente nervliche Beanspruchung, Angst und psychischer Druck.

Sodbrennen entsteht oft nach Reizung der Speiseröhre durch aufsteigende Magensäure. Die akuten Probleme lassen sich gut selbst behandeln.

Medikamentöse Therapie:
Hier helfen Arzneimittel, die dieses Aufsteigen von S√§ure verhindern oder √ľbersch√ľssige Magens√§ure binden. Eingesetzt werden Calcium- oder Magnesiumsalze sowie die moderneren Wirkstoffe Hydrotalcit und Magaldrat in Form von Tabletten oder Gel-Beuteln.

Ohne Rezept sind mittlerweile auch Arzneimittel zu erwerben, welche die Sekretion der Magens√§ure reduzieren. Diese sogenannten H2-Blocker helfen schnell und zuverl√§ssig, wenn das Hauptproblem des Sodbrennens ein S√§ure√ľberschuss ist.

Wichtig:
Antacida zur Bindung von Magensäure sollten, da sie die Aufnahme von Wirkstoffen in den Körper beeinträchtigen könnten, nie zeitgleich mit anderen Arzneimitteln eingenommen werden. Die Tabletten zur Bindung von Magensäure (nicht aber die sogenannten H2-Blocker!) bitte gut kauen und nicht lutschen.

Achten Sie deshalb genau auf die Einnahmehinweise in der Packungsbeilage und fragen Sie in Ihrer Apotheke.

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